Beschreibung
Manipulative Algorithmen zielen darauf ab, uns an unsere Bildschirme zu fesseln. Endloses Scrollen ist kein Zufall, sondern eine gezielte Designentscheidung. Jugendliche verbringen im Durchschnitt 213 Minuten pro Tag am Handy – fast vier Stunden, in denen ihre Aufmerksamkeit gelenkt, monetarisiert und manipuliert wird. Der Preis? Konzentrationsprobleme und ein zunehmendes Gefühl der Fremdbestimmung. Wie können wir unsere Bildschirmzeit bewusst selbst bestimmen, ohne unsere Freiheit aufzugeben?
Die richtige „Dosis“ an Bildschirmzeit ist individuell. Entscheidend ist der Kipppunkt, an dem aus bewusster Nutzung unbewusstes Scrollen wird. Genau hier setzt Pavlov an: „Own yourself“ - ein Claim, der nicht mit erhobenem Zeigefinger verurteilt, sondern ermutigt. Es geht nicht um Verzicht, sondern um Selbstbestimmung. Positive Impulse, statt Schuldgefühle. Unsere Lösung schafft bewusst gestaltete Freiräume jenseits des Smartphones und unterstützt dabei, wieder Kontrolle zu erlangen.
Wir präsentieren: Pavlov. Eine App, die hilft, digitale Gewohnheiten zu hinterfragen, ohne einfach nur einzuschränken. Ihr Konzept basiert auf der klassischen Konditionierung nach Ivan Pavlov und setzt dort an, wo unbewusste Gewohnheiten entstehen. Die Kontrolle bleibt dabei stets bei den Nutzer:innen selbst. Doch Pavlov geht noch weiter und bringt das Digitale ins Analoge: Eine interaktive Ausstellung regt humorvoll dazu an, die eigenen Gewohnheiten zu hinterfragen - ganz ohne zu verurteilen.
Case Video
